Life Coaching

"Ich wünsche Dir alles Gute auf Deinem Weg, das Wunder, das Du bist, immer wieder neu zu entdecken. Ich sende Dir liebende und fürsorgliche Botschaften, die Dich ermutigen sollen, immer wieder aufs Neue Risiken in Deiner Entwicklung einzugehen."

 

- Virginia Satir -

Ein zielgerichtetes Gespräch, das Sie dazu inspiriert, das Leben zu leben, das Sie sich wünschen.

 

Life Coaching kann Ihnen helfen, Fragen zu formulieren, die zu den Antworten führen, die für Sie genau richtig sind – was viel besser ist, als wenn Sie die Antworten eines Anderen übernehmen.

 

Bei mir treffen Sie nicht auf einen Guru, der Ihnen vorschreibt, wie Sie leben sollen, auch wenn Sie ja vielleicht versucht sind, bei einem »Experten« unterzuschlüpfen, der Ihr Leben für Sie regelt und sich um Ihre Entscheidungen und Ihre emotionale Unsicherheit kümmert. Hilfsmittel sind allzu oft nur eine elegante Krücke. Änderungen halten nicht lange vor, wenn es bei Ihnen keine von innen heraus wirkende, grundlegende Einstellungsänderung gegeben hat.

 

Bei mir werden Sie in die Lage versetzt, ihren inneren Guru selbst zu rufen – und zwar jederzeit und an jedem Ort, ohne dass Sie dafür einen anderen Menschen benötigen.

Coaching kann bewirken und ihnen dabei helfen, dass Sie die gewünschten Änderungen in Ihrem Leben selbst bewältigen – nicht nur kurzfristig, sondern für alle sich im Fluss befindlichen Prioritäten Ihrer Reise.

 

Life Coaching arbeitet mit gezielten Gesprächstechniken, um Sie in die Lage zu versetzten, ihre Handlungen in die richtige Richtung zu lenken. Wenn Sie ein zweckgerichtetes Gespräch mit mir, Ihrem Coach oder einfach dem Teil von Ihnen, der bereits Ihr Coach ist – beginnen, kommen Sie direkt zum Kern der Sache. Beispiele für ihre Themen könnten sein:

 

- Warum verhalte ich mich so und nicht anders?

 

- Welche Überzeugungen über mich halten mich von bestimmten Handlungen ab?

 

- Welche Möglichkeiten habe ich tatsächlich?

 

- Wie erreiche ich am besten die für mich richtigen Ergebnisse?

 

- Wie kann ich meine Motivation aufrechterhalten?

 

Coaching-Gespräche geben neue Anregungen, und Sie fühlen sich ermutigt, die Dinge anzugehen.

 

In seiner reinsten Form ist Life Coaching eine Technik, die gezielte Fragen nutzt, damit Sie leichter Ihre eigenen Antworten finden können.

 

Coaching ist keine Beratung oder Therapie. Beratung und Therapie gehen normalerweise von dem Ansatz aus, dass jemand Hilfe bei der Lösung von Problemen braucht. Da viele Therapien fest in aktuellen Handlungen und in Vorwärtsbewegung verwurzelt sind, liegt ihr Focus eher in der Erarbeitung dessen, was schiefgegangen ist, und in dessen Akzeptanz, wenn Sie weiterkommen wollen.

 

Beim Coaching liegt der Akzent darauf – und alles wird aus dieser Perspektive betrachtet –, dass Sie im Grunde gesund und stark genug sind, mit den Herausforderungen des Coaching umgehen zu können.